Modo de Uso A: Posicione la silla dentro del equipo, colocando la espalda hacia el poste central. Sujete firmemente los bastones superiores con ambas manos, para proceder a empujar los brazos hacia arriba estirando los mismos y regresar hacia abajo nuevamente. Realizar series de 8 o 15 movimientos repetitivos. No soltar bruscamente.

Modo de Uso B: Posicione la silla dentro del equipo, colocando la espalda hacia el poste central y sujete firmemente los bastones frontales con ambas manos, para proceder a empujar los brazos hacia el frente estirando los mismos y regresar hacia el pecho nuevamente. Realizar series de 8 o 15 movimientos repetitivos. No soltar bruscamente.

Función: Desarrollo de la musculatura de los miembros superiores, pecho, hombros, espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad de las articulaciones de hombros y codos. Refuerza la capacidad cardio-pulmonar.