Kit de Cardio que consta de 2 Deslizadores, 1 Bicicleta y 1 Elíptica.

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Modo de Uso Deslizador: Colocar los pies sobre los pedales inferiores, uno por pedal, colocar las manos sobre el tubo de agarre frontal, e iniciar el ejercicio de deslizamiento, en la misma forma como si estuviera caminando, una pie adelante otro atrás y realizar el ejercicio de manera consecutiva, es un ejercicio aeróbico que puede ser realizado por periodos de 5 a 30 minutos. Evitar el balanceo con ambos pies hacia adelante o hacia atrás al mismo tiempo. No saltar no Brincar NI sentarse sobre los pedales.

Función: Mejora la movilidad de los miembros inferiores, así como el equilibrio y la coordinación del cuerpo. Aumenta la capacidad cardíaca y pulmonar, reforzando la musculatura de piernas y  glúteos.

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Modo de Uso Bicicleta: Sentarse y colocar los pies sobre los pedales inferiores, uno por pedal, colocar las manos sobre el tubo de agarre frontal, e iniciar el ejercicio rotativo con las piernas en forma sincronizada, en la misma forma como andando bicicleta, realizar el ejercicio de manera consecutiva, es un ejercicio aeróbico que puede ser realizado por periodos de 5 a 30 minutos. No sentarse sobre los pedales.

Función: Mejora la movilidad de los miembros inferiores y glúteos, así como el equilibrio y la coordinación del cuerpo. Aumenta la capacidad cardiaca y pulmonar, reforzando la musculatura de piernas y  glúteo.

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Modo de Uso Elíptica: Colocar los pies sobre los pedales inferiores, uno por pedal, colocar las manos sobre el agarre negro del tubo frontal, e iniciar el ejercicio con movimiento de caminata, como subiendo una escalera pero con un movimiento deslizante, es un ejercicio aeróbico que puede ser realizado por periodos de 5 a 30 minutos.

Función: Desarrollo de la fuerza muscular de los miembros superiores e inferiores, así como de la cintura. Fortalecimiento de la función  cardiaca y pulmonar, mejora la coordinación  de brazos y piernas.